「昼寝」って英語で？
みなさんは昼寝は好きですか？特に寒い冬にこたつでの昼寝は最高ですよね！というわけで今回は「昼寝」を英語で何て言うかを紹介していきたいと思います。日常での基本的な言葉でありながら、意外と知っている方が少ないのではないでしょうか。早速見ていきましょう！
「昼寝」という英語表現を知らないと、どうしてもその直訳から「afternoon sleep」としたくなりますが、実はきちんと「昼寝」「仮眠」（名詞）や「昼寝する」「仮眠する」（自動詞）に相当する英単語があるんです。それが、
「nap」（発音：nǽp ナップ）
です。
名詞用法の「nap」が用いられる場合には、「昼寝（仮眠）する」を表すために「take a nap」や「have a nap」の形が取られます。
さっそく使い方を見ていきましょう！
「nap」の使い方は？
【例１】
A : Ugh, I can’t stand this drowsiness! It’s relentless!
（あぁ、この眠気耐えられん！ヤバいね！）
B : Why not take a quick nap? A 10-minute nap will do wonders.
（軽く仮眠したら？10分の昼寝でもすごく効果あるから。）
＊「drowsiness」：「眠気」の意。
＊「relentless」：「容赦ない」の意。ここでは「ヤバい」と訳した。
＊「Why not do…?」：「doしてみたらどうですか？」と提案を表す。
＊「do wonders」の詳細は ⇒ ⇒こちらをクリック！
【例２】
A : Why didn’t you pick up the phone earlier?
（なんでさっき電話に出てくれなかったの？）
B : My bad! I was actually napping when you called me.
（悪い！電話くれた時、実は昼寝してたんだ。）
A : Didn’t you notice the ringtone?
（着信音に気付かなかったわけ？）
B : Oh, my phone is always on silent mode.
（俺の電話いつもサイレントモードなんだ。）
＊「My bad!」：「悪いね！」「ごめん！」の意。かなりカジュアルな表現。
＊「ringtone」：「着信音」「着メロ」の意。
【例３】
A : Somebody is taking a nap. Hey, you! Am I boring you or you want to fail this class!?
（誰かが昼寝をしてるな。おい、お前！私の授業が退屈か、それともこのクラスを落第したいのか？）
B : Oh, I’m so sorry. It won’t happen again.
（あっ、すみません。以後気を付けます。）
＊「bore」：「～を退屈させる」の意。「Am I boring you?」の直訳は「私はあなたを退屈させてますか？」。
＊「It won’t happen again」：「以後気を付けます」「もうやりません」の意。直訳は「それはまた起こりません」。
まとめ
いかがでしたでしょうか。英語学習者であれば絶対に知っておきたい英単語でしたね。
ちなみに、「power nap」という言葉をご存じでしょうか。最近ではビジネスシーンでも一般的に（？）なってきている仕事効率改善のためのテクニックです。
昼の15分から30分の仮眠が仕事の効率を上げるという研究結果があり、Apple, Google や Microsoftなどの世界的な大企業では、会社に仮眠スペースを設けるなどして積極的に「power nap」を推奨しているものです。
みなさんも、眠くて効率が上がらない！という時には短時間の「昼寝」を取り入れてはいかがでしょうか？それではこの辺で。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
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